Osteoporosis, caries y obesidad en niños por el consumo de refrescos

El consumo excesivo de refrescos y bebidas gaseosas genera graves daños en el organismo infantil. Entre los problemas destacados estarían los huesos, los dientes y la obesidad. Así lo ha confirmado una nueva investigación que se ha realizado recientemente por científicos en Estados Unidos.

Cuánto más alto es ese consumo de bebidas carbonatadas o con azúcar, más se incrementa el Índice de Masa Corporal y el riesgo de padecer de obesidad. El estudio que se ha publicado en la revista médica The Lancet ha explicado los beneficios y problemas de consumir este tipo de bebidas.

Los refrescos están compuestos en su gran mayoría de azúcares tales como sacarosa, glucosa, fructosa y por lo tanto, se han convertido en una fuente rápida y concentrada de energía. En este estudio se mostró una relación entre el incremento en el consumo de refrescos y la prevalencia de la obesidad hasta en un 34 por ciento.

Los expertos indicaron que el consumo de un litro por día durante tres semanas podría traducirse en ganar hasta un kilo peso, mientras que el consumir más de 500 mililitros al día pueden hacer que se eliminen otros alimentos de la dieta mediterránea lo que provocaría un desequilibrio en la dieta.

Esto afectaría gravemente a la alimentación y por lo tanto también al estado de nutrición del niño. Debido al aumento de azúcares, también aparecen problemas bucales con pueden ser las caries, al igual que la desmineralización de los huesos, lo que puede condicionar una mala calcificación el huesos y la aparición de la osteoporosis.

El estudio también explicó que “se ha asociado el comportamiento agresivo destructivo del niño con el consumo de azúcares. Existen evidencias de que en niños hiperactivos al disminuir el consumo de estos elementos en un 50 por ciento (eliminando colorantes, saborizantes artificiales y cafeína) mejora su comportamiento hasta en el 42 por ciento de los casos”.

La solución para los expertos es disminuir o retirar de la dieta mediterránea de los más pequeños el consumo de estas bebidas y por el contrario, aumentar los jugos naturales o zumos al igual que el agua para evitar que la salud del niño se vea afectada.

HECHOS DE HOY, 24/12/2012

Comentarios

Entradas populares de este blog

«Los buenos modales no están de moda, pero es imprescindible recuperarlos»

FERNANDO CONDE Hoy en día es frecuente enterarte por los medios de noticias relacionadas con la falta de respeto, el maltrato, el acoso, etc. Podemos observar muchas veces la ausencia de un trato adecuado a los ancianos, la agresividad incontrolable de algunos hinchas de fútbol; la poca estima a la diversidad de opiniones; la destrucción del medio ambiente; el destrozo del mobiliario urbano y un largo etcétera que conviene no seguir enumerando para no caer en el pesimismo que no conduce a nada y el problema seguirá ahí. Un problema que podríamos resumir en que se ha ido perdiendo el valor de la dignidad humana en general. Los modos para alcanzar la felicidad, siempre deseada, se apartan de las reglas y normas de conducta más elementales de convivencia colectiva que han acumulado las culturas y los pueblos a través de los siglos. La idea de que «la dignidad empieza por las formas» que resume este artículo es una afirmación bastante cierta, porque la forma, no pocas veces arrastr...

El tabú de estar desnudo en casa delante de los hijos

NATALIA LÓPEZ PEVIDA El encuadre no recogía más que algunos juguetes y dos caras, las de un padre y su hijo disfrutando de un buen baño, pero las críticas no se hicieron esperar cuando el bloguero y activista LGTBI Perez Hilton subió la fotografía a Instagram (imagen del artículo). El selfie solo podía ser el fruto de un " pervertido " o un " degenerado ", según algunas de las reacciones de quienes expresaron su horror ante la posibilidad de que el niño pudiese ver el cuerpo desnudo de su padre. Días después, Hilton zanjaba el tema declarando que se había duchado con el bañador puesto. ¿Por qué tuvo que justificarse? La desnudez paterna da lecciones que no todos entienden Mostrarse desnudo ante los hijos es un asunto delicado que cada familia gestiona a su manera, pero el choque entre las distintas perspectivas revela un oscuro tabú. Hay un punto de vista que enfoca la exhibición del cuerpo humano como algo indigno , probablemente una herencia d...

Encontrada la conexión entre el cerebro y el intestino que está detrás de la adicción a la grasa

DANIEL MEDIAVILLA El azúcar y las grasas son dos ingredientes que casi siempre están presentes en las comidas adictivas. Las bebidas carbonatadas, los zumos, las golosinas o las chocolatinas están cargadas de azúcar. Muchas patatas fritas, los bollos con crema o buena parte del menú en los restaurantes de comida rápida se ayudan de nuestro apetito por la grasa para hacer atractivos sus productos. El gusto de esos alimentos es importante, pero según un nuevo estudio, que acaba de publicar la revista Nature , también existe un sistema de señalización que comunica el intestino con el cerebro que explica el impulso detrás de uno de los principales problemas de salud de la humanidad: la obesidad. “ Estos resultados dan forma a la idea de que existen dos entradas sensoriales al cerebro: una codifica lo que nos gusta y otra lo que queremos. Esas dos entradas funcionan juntas. Primero, con la lengua, reconoces lo que te gusta, pero después el estómago te...

El blog de Diego

Buscar este blog