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Mostrando entradas de marzo, 2021

Efectos del aislamiento social en los adolescentes y su refugio en el mundo virtual

  Al cumplirse un año desde que se inició la pandemia, podemos ya observar  el impacto que está teniendo el aislamiento social  en los  adolescentes . El hecho es que es uno de los grupos de edad más afectados por los efectos de los confinamientos y las restricciones. Una época en la que las interacciones con los demás son muy importantes. Esta etapa vital es básica para el desarrollo de la personalidad. También para  la consolidación de la identidad y de  las relaciones sociales .  En los adultos, que ya hemos transitado por estos procesos madurativos (algunos con más éxito que otros), está revolviendo otros aspectos de nuestra vida. Los principales son la pareja, la amistad, los proyectos vitales o el trabajo. Pero previsiblemente esto solo será un paréntesis en nuestras vidas. Sin embargo, los adolescentes son más maleables e influenciables y están, digamos, en proceso de construcción. Por eso en ellos  las consecuencias de la falta de contactos con sus iguales serán transcenden

Prevenir la obesidad infantil: “Es esencial que desde edades tempranas se fomenten hábitos nutricionales saludables”

CAROLINA GARCÍA La epidemia de la obesidad en niños y adolescentes es una realidad en el mundo. Y España no escapa de ella.  Antonio Mas, médico especialista en endocrinología y nutrición , explica que, según un reciente estudio (estudio ENPE) publicado por la  Sociedad Española de Cardiología,  se estima que más del 30% de los niños y jóvenes presentan sobrepeso u obesidad. “ En concreto, un 34 % sufre sobrepeso y, aproximadamente, un 10 % obesidad. Además, cabe destacar una prevalencia del 16% de obesidad abdominal, el tipo de obesidad que más complicaciones cardiovasculares asocia” , sostiene el experto. Este jueves 4 de marzo es el  Día Mundial de la Obesidad , ¿en qué consiste esta enfermedad? MÁS INFORMACIÓN Según mantiene Mas, tanto en niños como en adultos, la obesidad significa exceso de grasa en el organismo: “ Sin embargo, como esto es difícil de medir, en la práctica utilizamos herramientas basadas en el peso. En concreto, en niños diagnosticamos la obesidad cuando el