El blog de Diego

CAROLINA GARCÍA La epidemia de la obesidad en niños y adolescentes es una realidad en el mundo. Y España no escapa de ella.  Antonio Mas, médico especialista en endocrinología y nutrición , explica que, según un reciente estudio (estudio ENPE) publicado por la  Sociedad Española de Cardiología,  se estima que más del 30% de los niños y jóvenes presentan sobrepeso u obesidad. “ En concreto, un 34 % sufre sobrepeso y, aproximadamente, un 10 % obesidad. Además, cabe destacar una prevalencia del 16% de obesidad abdominal, el tipo de obesidad que más complicaciones cardiovasculares asocia” , sostiene el experto. Este jueves 4 de marzo es el  Día Mundial de la Obesidad , ¿en qué consiste esta enfermedad? MÁS INFORMACIÓN Según mantiene Mas, tanto en niños como en adultos, la obesidad significa exceso de grasa en el organismo: “ Sin embargo, como esto es difícil de medir, en la práctica utilizamos herramientas basadas en el peso. En concreto, en niños diagnosticamos la...

JOSÉ RODRÍGUEZ SOJO Imagínese a dos gemelos con vidas diferentes. Uno de los dos pasa el covid y recibe el alta el 15 de febrero, misma fecha en que a su hermano se le administra la segunda dosis de la vacuna.  ¿La inmunidad de ambos es igual de efectiva?  ¿Hay más probabilidades de que el primero de ellos se reinfecte o de que el segundo contraiga el virus por primera vez? " Tanto el que lo ha pasado como el que solamente se ha vacunado tienen anticuerpos, pero  el que se ha vacunado solo tiene anticuerpos contra una proteína concreta " , explica Vicente Soriano , médico especialista en enfermedades infecciosas, exasesor de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y profesor de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR). Se refiere a la  proteína S , denominada así por formar la espícula ('spike', en inglés), una envoltura en forma de aguja que propicia la infección por SARS-CoV-2. Todas las vacunas contra el covid-19 que se comercializan actualmente se ...

 NANI F.CORES Dice el sabio refranero que “más vale prevenir que lamentar” . Sin embargo, en cuestiones alimenticias los españoles no parecemos estar a la altura del dicho. Según los llamativos datos que se desprenden del  Oncosaludómetro  elaborado por la  Fundación CRIS contra el cáncer : el 73% de los encuestados no cumple con los objetivos alimenticios marcador por la Organización Mundial de la Salud, un 10% se encuentra en situación de alto riesgo por su bajo consumo de frutas y verduras, y un 69% consume poco cantidad (o ninguna) de cereales integrales. En el lado opuesto, la herramienta afirma que el 40% de la población debe reducir el consumo de carne roja, un 30 % también tiene que bajar el consumo de bebidas azucaradas y el 50% debería quitar de su dieta los alimentos procesados. Sin embargo, para su creadora,  Emilia Gómez Pardo  - doctora en Bioquímica y Biología Molecular, Máster en Nutrición y asesora científica de CRIS contra el cáncer- la ...

 EL CONFIDENCIAL Malas noticias para los alérgicos. En tan solo dos décadas, los niveles de  polen  se han disparado. Según un estudio que publica la revista  'Proceedings of the National Academy of Sciences',  las temporadas de polen comienzan  20 días antes  de lo que ocurría en 1990 y terminan 10 días después. No solo hay más días de picores y escozores, también han comprobado cómo la cantidad de polen ha aumentado en un 21%, lo que provoca reacciones alérgicas más severas. El  calentamiento global  está alterando por completo el reloj interno de las plantas, alterando la denominada  fenología:  la ciencia que estudia la forma en la que los seres vivos  se relacionan con el clima . Ahora comienzan a producir polen ya  a principios de año,  cuando hace apenas unas décadas era un fenómeno más ligado a la llegada de la primavera. " El fuerte vínculo entre el clima más cálido y las estaciones del polen proporciona ...

 ÁNGELES GÓMEZ La vitamina D pasa por uno de sus mejores momentos. Desde hace tiempo, sin prisa, pero sin pausa, la ciencia ha ido acumulando evidencia sobre esta -más que vitamina- casi  hormona , de tal forma que sin darnos cuenta ha pasado de ser conocida exclusivamente por ser la ‘guardiana’ de la  integridad ósea  a ser reconocida por su implicación en la  salud de todo el organismo : corazón, piel, sistema inmunitario, sistema endocrino, etc. La explicación de su intensa acción es que casi todas las células de nuestro cuerpo tienen un  receptor para la  vitamina D , de forma que, aproximadamente, el  3% del genoma humano  estaría regulado por esta molécula. Pero, sin duda, el interés por los  suplementos  de vitamina D en los últimos meses se ha disparado por ser un  potencial escudo  frente al covid-19. Su efecto protector se asocia a un sistema inmunológico más fuerte y a la prevención de las infecciones respirat...

CRISTINA SÁEZ Investigadores del King’s College de Londres han puesto una pieza más en el rompecabezas de la inmunidad frente a la Covid . Tras seguir durante tres meses a pacientes y personal sanitario en el Reino Unido , han visto que los niveles de anticuerpos en las personas que se recuperan de la enfermedad decaen 90 días después de superar la infección . Los científicos sugieren que ese resultado podría implicar que contagiarse de coronavirus no resulte protector frente a futuras exposiciones, por lo que sería posible pasar la Covid más de una vez, como ocurre con los coronavirus detrás del resfriado común. Además, que los anticuerpos para la enfermedad decaigan, señalan, podría complicar el desarrollo de vacunas contra el SARS-CoV-2 , que podrían no ofrecer inmunidad a largo plazo y requerir varias dosis, además de desmontar la idea de la inmunidad de rebaño . En el estudio, aún por revisar y publicado en Medrxiv , los investigadores han analizado la respuesta inmunita...

A.N. Ha llegado el verano y, con él, todas esas horas muertas que mucha gente decide  pasar tumbada en su toalla , mientras los rayos del sol le acarician. Pese a las recomendaciones de no tomar el sol en las horas más peligrosas del día (de las 12 a las 16 aproximadamente) o a la importancia de usar una buena crema solar ( pincha aquí  si tienes dudas por si la que llevas años guardando es, a estas alturas, inservible), nadie está exento de sufrir problemas de piel. ¿Últimamente te ha aparecido  algún lunar nuevo ? ¿Tienes controlados esos de la espalda o alguno en la cara o, por el contrario, te preocupan desde hace tiempo pero los has ido dejando pasar? En algunas culturas están considerados como  marcas de belleza , y hay personajes populares que no serían lo mismo sin su lunar (desde  Marilyn Monroe a Cindy Crawford ), pero, ¿y si ponen en riesgo nuestra salud? Hemos hablado con varios dermatólogos para que resuelvan nuestras dudas acerca de cuándo es rea...

ARACELI GUEDE Las  fases de desescalada  primero y la  nueva normalidad  después han traído consigo una esperada pero  "preocupante" situación de rebrotes por  coronavirus .  El ministro de Sanidad, Salvador Illa, los cifraba este miércoles en 118 desde el 11 de mayo , " de los cuales 67 están activos ". Esto está llevando a las autoridades sanitarias a plantear nuevas medidas o a endurecer las ya existentes. Algunas de momento son recomendaciones pero otras ya se han convertido en norma. Obligatoria ha pasado a ser la mascarilla en Cataluña ,  incluso cuando se respete la separación de metro y medio . Con 415 contagiados en menos de una semana en la comarca leridana de El Segrià y el temor a que los hospitales de la provincia se colapsen, la Generalitat ha tomado esta decisión para intentar frenar la expansión del virus.  La misma medida ha implantado el Gobierno vasco en la localidad guipuzcoana de Ordizia , donde hay un foco con medio cent...