El blog de Diego

CARLOTA FOMINAYA «Es una sociedad tremendamente rápida, llena de estímulos auditivos, visuales… donde el marketing es muy importante. Llevamos ya semanas viendo las campañas de navidad» , alerta el psicólogo Rafa Guerrero , ante el más que presumible «aluvión de regalos muchos de ellos tecnológicos de los próximos días» . «Los padres de hoy no dedicamos tiempo a nuestra familia y aparecen mecanismos compensatorios con los que que tratamos de paliar o de compensar el poco tiempo que estamos con nuestros hijos. No porque no queramos, sino porque la sociedad está montada así: ¿cómo trato como padre o madre de paliar ese poco tiempo que estoy contigo? Con regalos» , advierte. El director de Darwin psicólogos y autor de los libros «Educar en el vínculo» y «Educación emocional y apego» , entre otros, cree importante hablar de lo que esto supone para el cerebro de un niño en crecimiento y sensibilizar a las familias. « Vivimos en una sociedad creada por y para el adulto, donde no hay tiempo...

S.S. Todo el mundo parece saberlo, pero aun así, según un nuevo estudio publicado esta semana en la revista « PLoS Medicine », o no se llevan a cabo o estos comportamientos no son multitudinarios. Pero con tres actos simples, dice el análisis, se podría contener la mayor parte de la incidencia que está teniendo la pandemia del Covid-19. Incluso, subraya, sin una vacuna o tratamientos adicionales todavía presentes. Si la gente se lavara las manos regularmente, usara máscaras y mantuviera la distancia social , se crearía un nuevo modelo para observar la propagación de la enfermedad y los esfuerzos de prevención que podrían ayudar a detenerla. Las tasas de contacto en el estudio se basaron en la interacción de las personas en los Países Bajos, pero el modelo es apropiado para otros países occidentales, apuntaron los investigadores del Centro Médico de la Universidad de Utrecht. La barrera del 50% « Se puede prevenir una gran epidemia si la eficacia de estas medidas excede el 50% » , ...

LAURA CONDE Ha llegado el momento del año en que suben las temperaturas, y son muchas las personas que sufren las consecuencias en mayor o menor medida y de diversas maneras. Según un estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), publicado en la revista  Nature Communications , las  muertes por afecciones respiratorias  atribuidas a las temperaturas han pasado a producirse de manera mayoritaria durante los meses de más calor, cuando antes se daban mayoritariamente en invierno. Otro estudio, en esta ocasión elaborado por la Universidad de Georgia, en Estados Unidos, señala que los días calurosos  aumentan la probabilidad de informar sobre una mala salud mental  entre la población adulta de Estados Unidos.   Así pues, los efectos del calor sobre la salud, el comportamiento y  el estado de ánimo  son variados. Un estudio realizado en Estados Unidos por las universidades de Harvard, UCLA y Georgia señala que  el calor afecta al...

OLGA PEREDA La educación de los hijos no es una ciencia exacta. Pero hay verdades absolutas. Por ejemplo: la autoridad no tiene nada que ver con el autoritarismo, el cariño no está reñido con la firmeza y poner límites no es frustrar a nadie. Padre de dos jóvenes, profesor de Secundaria, divulgador y cofundador del proyecto  aprenderaeducar.org ,  Francisco Castaño publica 'La mejor versión de tu hijo'  (editado por Plataforma Actual), ameno y didáctico ensayo donde ofrece herramientas y pautas para fomentar las relaciones familiares sanas. Sí, también con los preadolescentes y adolescentes. Hace años se fue de colonias con un grupo de 3º de la ESO. Les dijo que hicieran las camas y que primero pusieran la sábana bajera. Ni uno sabía lo que era. El problema -y grave- es de los padres. Los padres y las madres somos responsables de la educación de los hijos. Es preocupante la falta de límites y cada vez afecta a los críos más pequeños. El confinamiento por la pandemia, a...

S.F. Para un niño, estar confinado probablemente no ha sido la mejor opción, excepto por la excepcionalidad del problema. Tampoco estoy segura que lo sea  volver a las aulas con distanciamiento si tienen menos de cinco años . La infancia es una etapa de gran vulnerabilidad y en las que es necesario interactuar con personas de edad similar, para lograr un mejor desarrollo social, emocional y cognitivo, así como descubrir fortalezas, habilidades de interrelación y talentos, pero también para tomar consciencia de quiénes son y qué lugar ocupan en la sociedad en que viven. Ellos necesitan de los cinco sentidos para aprender, conectar y florecer. Entender cómo afecta el confinamiento a los niños requiere del esfuerzo de comprender su interioridad antes que poner en primer lugar su comportamiento . Las descripciones generalizas sobre qué significa «estar bien» no son del todo válidas en tiempos de pandemia. Padres y educadores necesitarán asumir que bajo la coraza de un niño que a menudo...

Los  niños  son uno de los colectivos más  damnificados por esta  pandemia  desde el punto de vista psicológico. A pesar de que ya pueden salir a la calle de manera limitada, han sufrido y sufren un  cambio de rutinas y una explosión de nuevos  sentimientos  que a los  padres  les están dejando descolocados y  sin saber cómo actuar . Los niños están  tristes  porque  echan de menos a sus amigos, sus rutinas , su estructura y su previsibilidad, explica a  CNN  Christopher Willard , profesor de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard (Estados Unidos). Están  sintiendo las mismas emociones que los adultos  en la pandemia, pero expresándolas de manera diferente: lloran, gritan, desobedecen, discuten y se pelean con sus hermanos. Los padres aquí tienen una papeleta difícil de afrontar:  ¿Cómo pueden ayudar a sus hijos  en estos momentos difíciles y prevenir futuros colapsos apoyand...

S.F. A mayor uso de pantallas, los niños son menos activos . Esta es la conclusión que se desprende de una nueva investigación publicada en « The Lancet « tras analizar el comportamiento de 552 menores desde su nacimiento hasta que cumplieron 5 años . Tal y como recuerdan los investigadores, el tiempo que pasan los niños con el móvil o las tabletas es un « comportamiento sedentario » que, como ya se ha demostrado, interfiere en el sueño y la actividad física. Sin embargo, apenas se ha investigado esta situación en niños en edad preescolar. Así, los investigadores decidieron analizar las asociaciones entre el tiempo que pasan con la pantalla cuando tienen entre 2 y 3 años y su actividad física y sueño cuando cumplen 5 años. Para ello, se dividieron a los menores en tres grupos: los que estaban con el móvil menos de 1 hora al día, entre 1-3 horas y más de 3. Gracias al dispositivo inteligente que llevaron los menores en la muñeca al cump...

MARTA DE ANDRÉS Del pánico extremo al tedio y la fatiga. Pese a que una sociedad es mucho más que la suma de quienes la componen, en los comportamientos individuales podemos encontrar similitud. La fatiga nos resulta familiar, la sentimos a diario mezclada con miedo, desconfianza, escepticismo, aceptación, desmotivación, y largo etcétera de emociones “encontradas”. Una situación de crisis mundial como la generada por la pandemia del Covid-19 es el caldo de cultivo perfecto para que las sociedades oscilen entre estos comportamientos extremos . Tanto el pánico inicial como el cansancio actual son dos caras de la misma moneda: el egoísmo. “ Hablamos de fatiga de una sociedad para referirnos a un estado de pasotismo, de tedio, en el que, después de haber seguido instrucciones y ‘obedecido’ las normas para tratar de salir de una determinada situación, no se ve claramente una luz al final del túnel; esto es: una vuelta a una normalidad y a unas prácticas que nos permitían ganarnos...