El blog de Diego

  Al cumplirse un año desde que se inició la pandemia, podemos ya observar  el impacto que está teniendo el aislamiento social  en los  adolescentes . El hecho es que es uno de los grupos de edad más afectados por los efectos de los confinamientos y las restricciones. Una época en la que las interacciones con los demás son muy importantes. Esta etapa vital es básica para el desarrollo de la personalidad. También para  la consolidación de la identidad y de  las relaciones sociales .  En los adultos, que ya hemos transitado por estos procesos madurativos (algunos con más éxito que otros), está revolviendo otros aspectos de nuestra vida. Los principales son la pareja, la amistad, los proyectos vitales o el trabajo. Pero previsiblemente esto solo será un paréntesis en nuestras vidas. Sin embargo, los adolescentes son más maleables e influenciables y están, digamos, en proceso de construcción. Por eso en ellos  las consecuencias de la falta de cont...

CAROLINA GARCÍA La epidemia de la obesidad en niños y adolescentes es una realidad en el mundo. Y España no escapa de ella.  Antonio Mas, médico especialista en endocrinología y nutrición , explica que, según un reciente estudio (estudio ENPE) publicado por la  Sociedad Española de Cardiología,  se estima que más del 30% de los niños y jóvenes presentan sobrepeso u obesidad. “ En concreto, un 34 % sufre sobrepeso y, aproximadamente, un 10 % obesidad. Además, cabe destacar una prevalencia del 16% de obesidad abdominal, el tipo de obesidad que más complicaciones cardiovasculares asocia” , sostiene el experto. Este jueves 4 de marzo es el  Día Mundial de la Obesidad , ¿en qué consiste esta enfermedad? MÁS INFORMACIÓN Según mantiene Mas, tanto en niños como en adultos, la obesidad significa exceso de grasa en el organismo: “ Sin embargo, como esto es difícil de medir, en la práctica utilizamos herramientas basadas en el peso. En concreto, en niños diagnosticamos la...

JOSÉ RODRÍGUEZ SOJO Imagínese a dos gemelos con vidas diferentes. Uno de los dos pasa el covid y recibe el alta el 15 de febrero, misma fecha en que a su hermano se le administra la segunda dosis de la vacuna.  ¿La inmunidad de ambos es igual de efectiva?  ¿Hay más probabilidades de que el primero de ellos se reinfecte o de que el segundo contraiga el virus por primera vez? " Tanto el que lo ha pasado como el que solamente se ha vacunado tienen anticuerpos, pero  el que se ha vacunado solo tiene anticuerpos contra una proteína concreta " , explica Vicente Soriano , médico especialista en enfermedades infecciosas, exasesor de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y profesor de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR). Se refiere a la  proteína S , denominada así por formar la espícula ('spike', en inglés), una envoltura en forma de aguja que propicia la infección por SARS-CoV-2. Todas las vacunas contra el covid-19 que se comercializan actualmente se ...

 NANI F.CORES Dice el sabio refranero que “más vale prevenir que lamentar” . Sin embargo, en cuestiones alimenticias los españoles no parecemos estar a la altura del dicho. Según los llamativos datos que se desprenden del  Oncosaludómetro  elaborado por la  Fundación CRIS contra el cáncer : el 73% de los encuestados no cumple con los objetivos alimenticios marcador por la Organización Mundial de la Salud, un 10% se encuentra en situación de alto riesgo por su bajo consumo de frutas y verduras, y un 69% consume poco cantidad (o ninguna) de cereales integrales. En el lado opuesto, la herramienta afirma que el 40% de la población debe reducir el consumo de carne roja, un 30 % también tiene que bajar el consumo de bebidas azucaradas y el 50% debería quitar de su dieta los alimentos procesados. Sin embargo, para su creadora,  Emilia Gómez Pardo  - doctora en Bioquímica y Biología Molecular, Máster en Nutrición y asesora científica de CRIS contra el cáncer- la ...

 EL CONFIDENCIAL Malas noticias para los alérgicos. En tan solo dos décadas, los niveles de  polen  se han disparado. Según un estudio que publica la revista  'Proceedings of the National Academy of Sciences',  las temporadas de polen comienzan  20 días antes  de lo que ocurría en 1990 y terminan 10 días después. No solo hay más días de picores y escozores, también han comprobado cómo la cantidad de polen ha aumentado en un 21%, lo que provoca reacciones alérgicas más severas. El  calentamiento global  está alterando por completo el reloj interno de las plantas, alterando la denominada  fenología:  la ciencia que estudia la forma en la que los seres vivos  se relacionan con el clima . Ahora comienzan a producir polen ya  a principios de año,  cuando hace apenas unas décadas era un fenómeno más ligado a la llegada de la primavera. " El fuerte vínculo entre el clima más cálido y las estaciones del polen proporciona ...

 ÁNGELES GÓMEZ La vitamina D pasa por uno de sus mejores momentos. Desde hace tiempo, sin prisa, pero sin pausa, la ciencia ha ido acumulando evidencia sobre esta -más que vitamina- casi  hormona , de tal forma que sin darnos cuenta ha pasado de ser conocida exclusivamente por ser la ‘guardiana’ de la  integridad ósea  a ser reconocida por su implicación en la  salud de todo el organismo : corazón, piel, sistema inmunitario, sistema endocrino, etc. La explicación de su intensa acción es que casi todas las células de nuestro cuerpo tienen un  receptor para la  vitamina D , de forma que, aproximadamente, el  3% del genoma humano  estaría regulado por esta molécula. Pero, sin duda, el interés por los  suplementos  de vitamina D en los últimos meses se ha disparado por ser un  potencial escudo  frente al covid-19. Su efecto protector se asocia a un sistema inmunológico más fuerte y a la prevención de las infecciones respirat...

 G.CID Cuando uno piensa en 'streaming', plataformas, entretenimiento o videojuegos, tiende a creer que  ya está todo más que escrito , que las compañías que dominan estos mercados son conocidas a nivel global y su poderío es difícil de pelear. Nombres como Netflix, Spotify, PlayStation, Facebook o Google suenan tan grandes que uno es incapaz de imaginar no conocer a un competidor serio que pueda luchar de tú a tú con ellos, y que encima lo esté haciendo ya.  Pero ese puede ser el caso de Roblox , una plataforma de videojuegos veterana para los tiempos de internet, algo diferente a las habituales, y en la que todos los inversores tienen los ojos puestos por su cercana salida a Bolsa. Esta empresa de origen californiano es posible que no te suene (aunque si tienes hijos o convives con niños pequeños la cosa puede cambiar) pero es el último gran rival de todas las grandes compañías que compiten por nuestra cada vez más escasa atención, y lo más llamativo es que sus número...