El blog de Diego

REDACCIÓN Las horas que un niño debe dormir es uno de los aspectos que más quita el sueño a los padres. Que duerman el máximo de horas seguidas durante la noche es un de los hitos a conseguir porque favorece el desarrollo de los pequeños y también, por qué no decirlo, porque facilita el descanso de sus padres. Un descanso en el que las horas de sueño durante el día, las siestas, también cuentan. En este sentido, la Academia Americana del Sueño ha estipulado que horas mínimas debe dormir un niño desde que nace hasta que se convierte en adolescente: de 16 a ocho horas. Cuando nacen, los bebés pasan buena parte del día durmiendo. Así, según las la Academia Americana del Sueño, que se ha basado en la Academia Americana de Pediatría para su recomendación, los niños de 4 meses y hasta el primer año de vida deberían dormir entre 12 y 16 horas, incluyendo siestas. Las horas de sueño se van reduciendo y con la llegada a la adolescencia quedan en la mitad, siendo ...

CARLOTA FOMINAYA No hay verdad más grande que trabajar es bueno, muy bueno. Con el trabajo ayudamos a desarrollar nuestros propios talentos, a vivir de ellos, y a ponernos al servicio de los demás. Pero desde las páginas de su último libro, «Tú también puedes ser Einstein» , el pedagogo y escritor Fernando Alberca hace una advertencia que puede llamar mucho la atención hoy en día: Trabajar en exceso impide vivir . « Es verdad que el trabajo es un derecho del ser humano, un vehículo de felicidad y medio de realización personal. Y por eso mismo tanto su defecto y su exceso generan importantes conflictos. La cuestión es que en la actualidad a menudo se convierte en una obsesión, o en una vía de escape más frecuente y perniciosa de lo que imaginamos. Hay que trabajar lo justo, entender el trabajo como un medio para ser feliz y no como el peor enemigo y obstáculo de nuestra felicidad », asegura este docente. No obstante, prosigue, hay quienes se esclavizan solos. « Esto e...

MAR MUÑIZ Mentar junio en un hogar con niños es como nombrar la soga en casa del ahorcado. Como si a la perra Laika le viene un ruso para sacarla al parque. Igualito. El cole termina y a los padres se nos encoge el esfínter. Qué desazón . Qué algoritmos. Sacas un rotu rojo; sacas el calendario; y no pegas ojo hasta que resuelves el tetris y consigues tener a los críos colocados todo el verano. Carajo, qué largo es. Da igual si se van con los abuelos a un viaje del Imserso, lleno de pasodobles y yayos viagreros. Y luego a un campamento cuartelero y después los enrolas en una milicia chií. Mientras no se queden en situación técnica de abandono, reconozco que el destino me importa un rábano. Si criásemos a la prole en tribu, como propone la Flequi de la CUP, nos iríamos al curro felices dejando a los niños con madres de quita y pon . Nos los devolverían muy despeinados, pero instruidos en el arte de las rastas, los malabares y otras disciplinas inútiles. Todo tan comun...

ÓSCAR BROC Adictos a la Comida Basura (Deusto, 2016), de Michael Moss, es un libro revelador y alarmante. Revelador porque practica una cirugía invasiva a la comida procesada que media humanidad engulle a diario, mientras detecta los principales ingredientes que la industria inyecta en sus productos para hacerlos más atractivos. Alarmante porque describe a los consumidores compulsivos de esta comida como adictos, y señala a la industria alimentaria como la responsable del alud de obesos, infartados, diabéticos e hipertensos que asola estados Unidos y parte del mundo. Moss es un periodista de casta. Premio Pulitzer en 2010, el estadounidense ha invertido cuatro años en una investigación apasionante para descubrir la cara más tenebrosa de la industria de la alimentación. “Escribir este libro ha sido como estar dentro de una historia de detectives, pero no he sufrido represalias o amenazas de la industria. El libro está basado en testimonios documentados y datos fehacientes, no h...

S.F. Hoy, 13 de junio, se celebra el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel y los dermatólogos quieren alertar sobre la necesidad de proteger a los niños de los rayos solares. « Uno de los factores de riesgo para padecer cáncer de piel en la edad adulta es sufrir quemaduras solares antes de los 12 años. Se estima que el riesgo de melanoma puede aumentar en un 70% en estos casos », alerta la doctora Sabrina Kindem , dermatóloga de la AECC de Valencia y colaboradora de tuMédico.es . Para proteger la piel de los más jóvenes de forma adecuada, los profesionales recomiendan el uso de filtros solares físicos o minerales . Tal y como explica la doctora Kindem, « este tipo de cremas impiden la penetración de los rayos solares, preservando la piel todavía inmadura de los niños» . Para conseguir un cuidado óptimo de la piel, la dermatóloga recuerda que « el sol es el mismo en la playa, en la piscina o en el patio del colegio », por lo que es primordial aplicar protecc...

CARLOTA FOMINAYA Llega el fin de curso y con ello, los regalos a los profesores que han estado dando clase y evaluando a los niños durante todo el curso. ¿Es lícito y apropiado? ¿Deben los docentes aceptarlos? Estas son las dos posturas al respecto: EN CONTRA Jesús Salido Navarro, presidente de la Asociación de Padres y Madres del Alumnado (CEAPA) El reconocimiento en el trabajo es un factor importante que refuerza de forma positiva a las personas, las estimula, y les sirve de guía para saber que están en la línea adecuada. Este reconocimiento debería venir por parte de los superiores y por parte de los beneficiarios, para conocer la visión de ambos lados, y poder analizar qué estamos haciendo bien y qué debemos mejorar. En lo que respecta al ámbito educativo, nos encontramos con la llegada del final del curso escolar, y nuevamente nos encontramos con la propuesta de participar de forma más o menos voluntaria en la compra de un regalo, detalle para el tutor, la maest...

GEMA LENDOIRO Entrevista con Olga Carmona , psicóloga clínica experta en Psicopatología Infantojuvenil y en Neuropsicología de la Educación, así como en atención psicoeducativa en niños con altas capacidades Hace 50 años se castigaba mirando contra la pared, con orejas de burro o incluso sosteniendo libros en cada brazo. De un tiempo a esta parte la moda es obligar al niño a sentarse a pensar. ¿Ha cambiado mucho el cuento? En la filosofía de base no, en la forma afortunadamente sí. Nuestra sociedad evoluciona hacia leyes más civilizadas, democráticas y respetuosas con los derechos humanos y hoy por hoy, muchas formas de castigo que se usaban antes serían constitutivas de delito. Sin embargo, las sociedades cambian antes sus leyes que sus mentalidades . Hacen falta varias generaciones para erradicar una forma de pensamiento. Hoy se utilizan formas de castigo menos aversivas pero cuya base de que el castigo es educativo, que el adulto es superior, que el castigo ...

MARÍA G. RODRÍGUEZ En los días de verano, y no tanto durante el resto del año, los niños suelen salir de casa con la piel protegida con diferentes cremas frente a los rayos solares. Sin embargo, en España aún no existe una conciencia social sobre la importancia de proteger también los ojos de los pequeños, siendo estos los dos órganos visibles más sensibles del cuerpo. Casi nunca se ve a los niños con gafas de sol en la playa o en la piscina. Por ello, desde Safilo -marca especializada en lentes y gafas- afirman que es conveniente que los niños utilicen gafas de sol flexibles y ligeras , para que no incomoden su actividad, puedan seguir jugando y se acostumbren a ellas. La doctora Elena Barraquer asegura que es fundamental la protección para prevenir futuros problemas. Aquí están sus consejos para cuidar la vista, especialmente en los más pequeños: — Usar siempre gafas de sol con filtro para los rayos ultravioleta . Se podrán identificar por llevar una etiqueta de la U...

OLGA R. SANMARTÍN Ángela lleva a sus dos hijos al Liceo Francés de Madrid. Además de las vacaciones de verano, Navidad y Semana Santa, los niños tienen 10 días festivos entre finales de octubre y principios de noviembre , así como una semana sin clases en febrero . A cambio, el curso arranca nada más comenzar septiembre y termina el último día de junio. Es el llamado Calendario Escolar de las Cinco Vacaciones, que funciona con éxito en Francia y en buena parte de los países europeos y que ha inspirado el sistema que va a implantar Cantabria a partir del curso que viene, con una semana de vacaciones cada dos meses. El modelo ha suscitado un encendido debate en España. Asturias estuvo a punto de ponerlo, pero al final se encontró con una férrea oposición. Los padres están en contra porque no pueden compaginar sus días libres (regidos por el calendario religioso) con los nuevos festivos y se enfrentan a la difícil tarea de buscar actividades para sus hijos durante ese tiemp...

EL PAÍS / MADRID Ramón Ruiz (Suesa, Cantabria, 1952) asegura que se ha encontrado con una polémica que no esperaba. El consejero de Educación de Cantabria (PSOE) ha aprobado con los sindicatos docentes un nuevo calendario escolar, que incluye una semana de vacaciones cada dos meses de clase desde infantil a bachillerato y FP. La federación de familias de la escuela pública recela de su propuesta y otras comunidades autónomas, como Madrid, la tildan de ocurrencia. Ruiz admite que debieron informar mejor a los padres (que se enteraron por la prensa de su plan) pero defiende que su modelo es “ más racional ” y beneficia a los niños. “ El debate de la conciliación tiene que ir más allá del colegio ”, reclama Ruiz, docente de formación. Antes de ser consejero, fue maestro rural, jefe de estudios, inspector educativo y director del centro de profesores de Santander. Pregunta. ¿Por qué han cambiado el calendario escolar? Respuesta. No ha surgido de forma espontánea. E...

EL PAÍS / MADRID El reparto de vacaciones escolares varía significativamente de un país a otro de la Unión Europea. Francia pasa por ser uno de los países con más vacaciones del mundo. De eso se quejan muchos padres. A las 11 fiestas del calendario laboral, los escolares añaden 120 jornadas propias, informa Carlos Yárnoz . Aparte de los 50 días de verano, existen cuatro espacios vacacionales de dos semanas cada uno: en octubre, Navidades, febrero y abril, algo parecido a lo que plantea el Gobierno de Cantabria. En un país tan descentralizado como Alemania, son los Estados federados los que organizan las vacaciones escolares, informa Luis Doncel . Pese a que algunos solo tienen cuatro o cinco tandas de descanso, la mayoría distribuyen los días festivos en seis periodos a lo largo de todo el año: vacaciones de otoño, de Navidad, de invierno, de Pascua, de Pentecostés y de verano. Su duración también varía de un land a otro. Según el calendario de este año, las primeras...

SALVADOR CASADO Médico de Familia Las herramientas de entretenimiento humano nunca fueron tan potentes como ahora. Grandes fuerzas económicas y tecnológicas confluyen para desarrollar una poderosísima industria que genera entretenimiento. ¿Su objetivo? Captar la atención del ciudadano, su mayor capital. Lo sorprendente es constatar la facilidad con la que el respetable cede su conciencia a programas de televisión basura, a series bien diseñadas, espectáculos diversos, competiciones deportivas de masas, anuncios variados y a un sin fin de cebos que permanentemente pululan a su alrededor. Picamos de continuo en pantallas propias y ajenas, las primeras llenan nuestro domicilio, bolsillo y muchos de nuestros trabajos, las segundas crecen como hierba del campo en medios de transporte, tiendas, calles y centros comerciales. No consentimos ni el silencio ni el aburrimiento, se acabó eso de viajar mirando por la ventanilla o caminar fijándonos en los demás . Ahora hay que...

ROSA MATAS Niños y niñas que aprenden a escribir letra ligada son más rápidos a la hora de dibujar y escribir en mayúsculas que quienes solo aprenden a escribir con letra de palo , o lo que es lo mismo, con letras separadas. Es la conclusión del estudio preliminar sobre las consecuencias del aprendizaje de la escritura cursiva en las escuelas que los profesores Andreu Comajuncosas y Marcos Faúndez han presentado en el Congreso Internacional WIRN’2016, celebrado el mes pasado en Vietri (Itàlia).  Esta investigación en la que han participado 200 alumnos, pretende poner sobre la mesa razones científicas en el debate sobre la conveniencia o no de eliminar la enseñanza de letra ligada (cursiva) para enseñar otras habilidades, como puede ser escribir en un teclado, tal y como se plantea en Finlandia. “ En los primeros resultados preliminares hemos mirado el tiempo necesario para completar las distintas tareas y hemos observado una tendencia a una mayor destreza en...

MARÍA G. RODRIGUEZ Con el avance tecnológico de los últimos años, se ha producido un profundo cambio en la sociedad, que incide en prácticamente todos los ámbitos de la vida. En concreto, se ha abierto un debate entorno a los videojuegos, ya que de una manera u otra influyen en las familias , la educación de los niños, en su ocio y en la distribución de su tiempo . En este sentido, Sonsoles Vidal , abogada y autora de diferentes estudios sobre menores -como «Menores violentos, ¿un tema menor? Violencia filioparental y uso indebido de la tecnología-, y los portavoces de la Asociación Española de Videojuegos (AEVI), exponen diferentes argumentos sobre la influencia del uso de videojuegos en el comportamiento y aprendizaje de los niños. A favor de los videojuegos Por un lado, los portavoces de AEVI apuestan por el uso de videojuegos, ya que mejoran las capacidades y habilidades de los niños e, incluso, son útiles para regenerar los métodos educativos . Los portavoces de ...

LAURA PERAITA Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , cerca de la mitad de los trastornos mentales se manifiestan antes de los 14 años y la prevalencia de problemas de salud mental en la población infantil y adolescente está cifrada entre un 10% y un 20%. La adolescencia es una etapa en la que la psique todavía está formándose, por lo que el abordaje temprano de problemas de salud mental ayudará a que el joven pueda madurar y evitar la cronificación de la dolencia. Según Ana Pascual , psiquiatra coordinadora de la Unidad de Media Estancia (UME) para adolescentes con trastorno mental grave de Casta Guadarrama , en esta etapa de la vida hay muchos trastornos mentales graves como los digestivos, los trastornos de personalidad, los rasgos disfuncionales de personalidad, los trastornos psicóticos, los primeros brotes de esquizofrenia( entre los 16 y 17 años), los trastornos reactivos del vínculo (provocados por una situación vital en la que no se tiene una refer...