El blog de Diego

LAURA PERAITA Patricia Ramírez , psicóloga y autora de  «Si salieras a vivir... Hábitos para disfrutar de una vida plena» (Editorial Grijalbo) , asegura que dependiendo de lo que entienda una persona por vida plena se podrá ser más o menos feliz. En su opinión, los que son muy exigentes suelen tenerlo más difícil, porque necesitan que todo esté alineado, controlado. « En realidad, podría ser muy sencillo. Se trata de equilibrar tu vida, de hacer renuncias y establecer prioridades para tener un poco de tiempo para todo. Y, sobre todo, de vivir en coherencia con nuestra escala de valores. Si para ti es importante hacer ejercicio cada día para sentirte bien y no le dedicas tiempo, es complicado entonces tener una vida plena" . ¿Cuál es el motor para alcanzar los deseos propios ante situaciones difíciles? El motor es la motivación, que está relacionada con varios factores, entre otros, con aquello que da sentido a tu vida, a tu trabajo, a tus objetivos..., y con la ne...

S.F. El desarrollo emocional tiene lugar en una etapa temprana de la infancia, siendo clave la franja entre los 3 y los 6 años. Es en esas edades cuando los niños y niñas deben adquirir las habilidades de inteligencia emocional oportunas, como la identificación, el reconocimiento y la gestión de las emociones básicas, que les permitirán socializar de manera adecuada. La coherencia y el modelo paternal serán cruciales para ayudarles a desarrollarlas de forma adaptativa y constructiva. En palabras de María Díaz , psicóloga de Blua de Sanitas, « la socialización en la infancia se produce como efecto de las prácticas de crianza y la interacción con el entorno y la personalidad. Todo ello orienta el desarrollo del niño transmitiendo valores, límites y normas que van a facilitar su incorporación al entorno social y, en este sentido, la etapa entre los 3 y los 6 años resulta vital». Dentro de este desarrollo emocional una de las bases a asentar en el menor es la gestión de la frust...

CARLOTA FOMINAYA De padres que cargan la mochila, persiguen a sus hijos con el bocadillo por el parque, y todos los días preguntan en el grupo de WhatsApp del colegio qué deberes tienen sus niños para el día siguiente... hijos como los que describe la periodista Eva Millet en su libro  «Hiperniños» , menores que de tanto que sus padres les han dado durante su infancia, de mayores no pueden hacer nada ellos por sí mismos. No se trata, prosigue, « de señalar a los progenitores que lo están haciendo mal. Pero sí decirles que nos tenemos que relajar, y que hay otras opciones. La crianza es un proceso a largo plazo, donde los resultados no salen a golpe del clic. Ahora hay muchos que están formando muy pronto al niño, para que a los diez años no sea un pequeño Mozart». Usted señala que esa hiperpaternidad que lo da todo, y lleva a sus hijos a los colegios más caros, las mejores extraescolares, y las vacaciones más estrambóticas no funciona. La hiperpaternidad no da la...

JUAN NIETO «¿Cómo le cortamos el pelo al niño?». «La pequeña no se va contigo porque me la llevo yo de fin de semana». «Pues yo no pienso pagar las extraescolares, así que ya sabes...». «Colegio público». «¡No, colegio privado!». «¿No pensarás que el niño va a hacer la comunión?». España es el  segundo país de la Unión Europea con mayor tasa de divorcios , por detrás de Portugal con una media de 400.000 al año. Los españoles se divorcian mucho y en la mesa de los juzgados se acumulan casos de familias rotas en las que todo se convierte en drama, hasta el más mínimo detalle. Los Juzgados de Familia reciben a diario escritos para dirimir  el uso del móvil de los menores, la organización del banquete de la primera comunión y hasta conflictos como la caída de los dientes de leche . Los padres preguntan a los jueces si dejan salir a sus hijos, qué días y hasta a qué hora tienen que volver porque papá y mamá son incapaces de ponerse de acuerdo. Los cinco jueces de Familia d...

Por Denaye Barahona Es esencial que tu hijo tenga una  autoestima saludable . La sociedad de hoy en día impulsa a los niños a desarrollar habilidades académicas desde muy pequeños. Aunque de poco sirve tener muchas habilidades si no disponen de la confianza necesaria para aplicarlas en la práctica. Por eso, como  padres , debemos tomarnos en serio la labor de construir una autoestima saludable y aumentar la  confianza  de nuestros hijos. Para ello, hemos recopilado 25 frases que puedes usar para infundir confianza y autoestima en tu pequeño. 1. "Tú puedes". Como padres, nuestras palabras son el lenguaje interno de la mente de nuestros hijos. Sabemos que son capaces de muchas cosas, por lo que nuestras palabras deberían reflejar esa creencia. Evita decir cosas como "te vas a hacer daño" o "No te caigas" . Nuestro tono y lenguaje deberían denotar confianza. 2. "¡Qué valiente!". A veces es bueno decir las cosas en alto. Debe...