El blog de Diego

MAYTE RIUS Detrás de muchos de los adolescentes que agreden a sus padres hay una personalidad narcisista , un chico o chica con una imagen sobredimensionada de sí mismo, que se considera especial, con derecho a hacer o conseguir lo que quiera y que si no lo logra, si se siente frustrado o rechazado, reacciona de forma agresiva. Así lo asegura Esther Calvete , coordinadora del Deusto Stress Research –una unidad de investigación centrada en la vulnerabilidad al estrés y diversos problemas psicológicos como la depresión, la violencia y los trastornos de alimentación– que ha seguido durante tres años la evolución de las relaciones de 591 adolescentes de 9 institutos públicos y 11 privados de Vizcaya con sus respectivos progenitores. Los resultados de su investigación –publicados en Developmental Psychology–, muestran la relación entre narcisismo y agresiones de hijos a padres y consideran este tipo de personalidad como posible predictor de este tipo de violencia. Aun...

OKDIARIO La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja no ingerir más de doce cucharadas al día de azúcar, siendo seis la cantidad más idónea. Distintos estudios han vuelto a reavivar la polémica con el consumo de bebidas de cola, que contienen nueve dosis de azúcar en cada lata de 330 mililitros . Los expertos en sanidad definen las bebidas de cola, como un suicidio lento y silencioso . No se descarta que en los estados de California y Nueva York las autoridades introduzcan en los envases de estos refrescos advertencias de seguridad con el mensaje ‘ Tomar bebidas azucaradas contribuye a la obesidad, a la diabetes y a la caries dental ’. Otros muchos gobiernos meditan seguir los pasos de países como Francia, Hungría y Finlandia, en donde se incluyen unos impuestos adicionales de entre el 10 y el 20%. Investigadores del Imperial College de Londres y de la Universidad de Harvard atribuyen a estas bebidas de cola la muerte de 133.000 personas al año por diabetes , ...

M.J.PÉREZ-BARCO A la espera de que el Ministerio de Educación ultime el  Plan Estratégico de Convivencia Escolar   , que pretende luchar contra el «bullying» y «ciberbullying» y cuyo impulso queda supeditado a la formación de un nuevo Gobierno, parte de la comunidad educativa ya ha tomado la iniciativa para combatir este fenómeno que se está extendido por gran parte de colegios e institutos de España. Son ya muchos los profesores y equipos docentes que se forman en la prevención y detección del «bullying», una realidad silenciosa que sale a la luz pública con casos como el de Diego, un niño madrileño de 11 años que se suicidó por posible acoso escolar. De centros privados, públicos y concertados, laicos y religiosos, de todos los puntos del país, los profesores quieren y piden formación, conscientes de que son una pieza clave para prevenir, detectar y detener esta cruel lacra. «El profesor debe saber diferenciar lo que es una broma de lo que puede ser un incipiente ca...

ISABEL VILCHES Con agua y jabón se puede prevenir numerosas infecciones. El simple hecho de lavarse las manos evita el contagio de enfermedades , "como la Hepatitis A trasmitida a través de alimentos contaminados o de las heces ", explica la doctora Cristina Villegas , Jefe de servicio de Dermatología del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja. La prevención es muy sencilla: " En 15 segundos se puede llevar a cabo uno de los mejores y más sencillos programas de higiene ", según la dermatóloga. Como las manos lo tocan todo "pueden albergar unas 800.000 bacterias de los dos kilos que posee una persona media, de unos 70 kilos, entre la piel y el interior ", aclara la dermatóloga. Aunque no todas son perjudiciales: " En un individuo sano, no dan problemas ", añade. Si la rutina no se repite cada vez que sea necesario y no se produce de manera correcta, las manos se convierten en fuente de gérmenes "hasta tres horas"...

EFE Una investigación reveló hoy que incrementar la lactancia materna podría prevenir más de 800.000 muertes infantiles y hasta 20.000 fallecimientos por cáncer de mama cada año en el mundo. Estos resultados provienen de un estudio publicado hoy por la revista británica 'The Lancet' que cuantifica los niveles, tendencias y beneficios de amamantar alrededor del mundo. Según este informe, uno de cada cinco niños que viven en países con ingresos elevados son amamantados hasta los 12 meses, mientras que solo uno de cada tres de países con ingresos medios y bajos se alimentan de leche materna durante los primeros seis meses de vida. Esto significa, advierten los investigadores, que millones de bebés no reciben todos los beneficios saludables que ofrece el amamantamiento . Los nuevos hallazgos demuestran que aumentar la lactancia materna podría salvar 800.000 vidas al año en el mundo, equivalente al 13% de las muertes de niños con menos de dos años . Aunque amama...

JENNIFER TEJADA MADRID.- " No aguanto ir al colegio y no hay otra manera de no ir ". Así se despedía Diego, el niño de 11 años que se suicidó el pasado 14 de octubre en una carta a sus padres al no aguantar más la situación que sufría en el aula cada día. Es uno de los casos más dramáticos que hemos conocido, pero no es el único. El acoso escolar siempre ha existido y en la actualidad es un problema social que va a más ya que las víctimas sufren ataques de manera física, pero también a través de Internet o del teléfono. El experto formador en competencia digital para menores, Jesús Pernas , de la Asociación NACE (No al Acoso Escolar) señala que las tecnologías son una herramienta maravillosa para los jóvenes, pero que necesitan aprender a usarlas de una manera sensata para evitar estos casos de acoso y saber cómo actuar.  Pernas, también creador del proyecto ' Acompáñame en la red ' dedicado a guiar a los menores en su desarrollo digital de forma segura, ...

ANNA FLOTATS @AnnaFlotats MADRID.- Diego, un niño de 11 años, se suicidó hace tres meses en Madrid porque, según escribió en una carta dirigida a su familia, no aguantaba " ir al colegio ". Igual que Alan, un joven transexual de 17 años que el pasado diciembre se quitó la vida en Barcelona por  "la presión y la incomprensión " que sentía en el colegio. Ante esos casos, que han devuelto el acoso escolar a la palestra, solemos preguntarnos: ¿Cómo no se dieron cuenta los profesores de lo que estaban sufriendo estos menores? ¿Ningún compañero presenció el maltrato? ¿Por qué no dijo nada? El bullying es un fenómeno complejo que puede estar provocado por muchas causas. Por eso, el camino para acabar con este tipo de agresiones —que sufren entre el 5% y el 10% de los jóvenes , según varios estudios— no debe centrarse, dicen los expertos, en la víctima sino en la colectividad , es decir, en los testigos que, de forma inconsciente, pueden llegar a respaldarlo. ...

BEATRIZ G.PORTALATÍN "El 96% de los pediatras ha detectado un aumento de las demandas por problemas de conducta en adolescentes en los últimos cinco años" . Esta es una de los principales conclusiones del informe Adolescentes con trastornos de comportamiento, ¿Cómo podemos detectarlos? ¿Qué se debe hacer? editado por el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, con la colaboración de Laboratorios Ordesa. Según los responsables del estudio presentado hoy en Madrid, detrás de este aumento están fundamentalmente, la crisis y los cambios experimentados en la sociedad respecto a las estructuras familiares . Pero también el auge de valores como el individualismo , la necesidad de recompensa inmediata o la poca tolerancia a la frustración. "Este tipo de problemas se ha convertido, según psicólogos y psiquiatras, en la principal causa de consulta sobre salud mental ", ha afirmado el profesional en rueda de prensa el coordinador de este estudio, el doctor Josep...

CRISTINA GUTIÉRREZ LESTÓN En un asilo preguntaron a los ancianos de qué se arrepentían. La respuesta más repetida fue haber hecho más lo que se esperaba de mí en vez de lo que yo pensaba que tenía que hacer. A las 6.28 h de la mañana y suena el WhatsApp del grupo de clase, una madre explica que su hijo tiene fiebre y pregunta si alguien más está enfermo. No entiendo el objetivo de la consulta, y menos a esas horas. A la 1.12 h de la noche, otra pregunta: si llevarán cantimplora o botella de agua a la excursión del día siguiente. Si todos los niños van igual, dice que se quedará más tranquila. Necesita seguridad, que alguien le diga cantimplora para llevar cantimplora. Parece ser que lo que opinen o hagan los demás nos ocupa más que hacer una simple pregunta: “Hijo, ¿tú qué quieres llevar, botella o cantimplora?”. Mensajes banales, inacabables felicitaciones, consultas triviales sobre dónde comprar algo… es como si no tuviéramos amigas a quien preguntar ...

LAURA PERAITA ¿Quién no ha sentido alguna vez tristeza, melancolía o alegría al escuchar una canción? La música tiene efectos directos sobre las emociones . « El ritmo, la melodía y la armonía son elementos de ayuda incuestionables para favorecer el bienestar físico, el mental y el emocional —asegura Conxita Bentz , pianista y musicoterapeuta—. De aquí que sea tan importante la enseñanza musical en la escuela, ya que la música estructura la forma de pensar y trabajar, ayuda a la persona en el aprendizaje de las matemáticas y del lenguaje, así como en el desarrollo de habilidades espaciales ». Si tiene tantos efectos positivos, ¿por qué no está más presente en nuestra vida la musicoterapia? La musicoterapia se aplica en campos de la clínica, de la prevención y comunitarios. Asimismo detecta condiciones de vida, valores, comportamientos que pueden potenciar riesgos y ayuda a las personas afectadas a mejorar su estilo de vida, y en los casos de discapacidades, trastornos neu...

GALIANA LEGORBURU Conciliar el trabajo con la vida familiar puede ser muy complicado cuando los horarios no están preparados para ello. Con la aparición de las empresas y negocios 'online', cada vez hay más demanda de empleos en horarios fuera de los límites convencionales, es decir, entre las 10 de la noche y las seis de la mañana. Una situación que deja entre las cuerdas a los padres que se ven obligados a pasar la noche lejos de sus hijos. Sin embargo, y a pesar de que las guarderías 24 horas serían la opción perfecta para ese tipo de situaciones, en España las familias se muestran reticentes a probar estos centros, y recurrir a un cuidador, un amigo o un pariente cercano, suele ser la solución más utilizada. Sobre esto, Yaiza Villalba , fundadora del Centro Infantil Kukilandia, de servicio ininterrumpido, explica que el principal inconveniente suele ser el precio, que tiende a ser más elevado que contratar a un canguro nocturno por horas. Aunque, como...

CARLOS FRESNEDA ILUSTRACIONES: MIGUEL ÁNGEL CAMPRUBÍ La contaminación no es ya sólo un problema " ambiental ", sino el mayor reto de la salud pública en el siglo XXI. Con más de la mitad de la población mundial concentrada en las ciudades, millones de vidas están en riesgo por la mala calidad del aire. A diferencia del tabaco, cuyos efectos nocivos se conocen desde hace décadas, el verdadero impacto de la contaminación y su contribución a enfermedades respiratorias, cardiovasculares, cerebrovasculares y cognitivas está empezando a trascender ahora. La buena noticia es que ya tenemos soluciones disponibles: desde la aceleración del tránsito a las renovables a la revolución de la movilidad urbana. De la mano de Benjamin Barratt , profesor de Ciencia de Calidad del Aire, y de Frank Kelly , director del Grupo de Investigación Ambiental del King's College de Londres, haremos un recorrido por la gravedad del problema y por las respuestas emergentes en ...