SAPOS Y PRINCESAS
Parece que las mascarillas han venido para quedarse y, debido a que cada vez estamos disfrutando de más medidas de alivio y planes en la calle, estas se han convertido en un complemento más de nuestro día a día. Sin embargo, la inexperiencia y el descuido están provocando que a veces las utilicemos de forma incorrecta, tanto al colocárnosla como durante el período en el que la llevamos puesta, o, incluso, a la hora de desecharla. Es importante tener todas las medidas y recomendaciones bien asentadas, ya que, de no ser así, su efecto será nulo.
Te contamos todas aquellas cosas que hacemos mal con las mascarillas y cómo solucionarlas.
1. No cubrir la nariz
De nada sirve utilizarla si no cubre nariz, boca y mentón, ya que, de no ser así, las secreciones saldrían inmediatamente al exterior
2. Llevarla suelta
Suele pasar sobre todo con las quirúrgicas y las higiénicas. La mascarilla debe quedar siempre ceñida y bien ajustada a la cara.
3. Quitársela por la parte delantera
Hay que quitársela por detrás. De no ser así, podremos contagiarnos.
4. Prolongar su uso
Hay que respetar la vida útil de cada tipo de mascarilla. La de las FFP1, FFP2 y FFP3 es de 48 horas consecutivas, así que su uso se puede extender unos cuatro o cinco días. La de las quirúrgicas e higiénicas desechables es de 4 a 8 horas.
5. No desinfectar correctamente las reutilizables
Según indica el Ministerio de Sanidad, hay que lavarlas con detergente y agua a una temperatura de entre 60º y 90º en un ciclo normal de lavadora o sumergirlas en una dilución de lejía 1:50 con agua tibia durante 30 minutos. Después, lavarlas con agua y jabón, aclarar bien para eliminar cualquier resto de lejía y dejarlas secar.
6. Llevarla puesta en el coche
Su uso en el interior de los vehículos solo es obligatorio si las personas que viajan en su interior no son convivientes, independientemente de la fase en la que se encuentre su provincia. En este caso, además, tendrán que colocarse dos pasajeros por cada fila de asientos (dejando libres los del centro y el lugar del copiloto). Del mismo modo, solo será necesario utilizarla en las motos si se desplazan dos personas que no viven juntas.
7. Ponerse la quirúrgica al revés
Hay un bulo que está corriendo estos días por las redes que dice que las personas infectadas deben ponerse la mascarilla quirúrgica con la parte azul hacia fuera y las que no, con lo blanco. Esto es completamente falso, ya que en todos los casos hay que llevar el lado azul por fuera.
8. Tocarla mientras la llevamos
Hay que evitar hacer esto. De no ser así, hay que lavarse inmediatamente las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
9. Quitársela para hablar o estornudar
Al hablar o estornudar expulsamos partículas que pueden estar contaminadas y se pueden propagar. No hay que quitársela en ninguno de los dos casos.
10. Colocarla en la cabeza o en el cuello
Si estamos en una terraza y vamos a comer o beber, es mejor guardarla, antes que colocarla en la cabeza o cuello, ya que puede ser contraproducente.
11. Guardarla directamente en el bolso
Es conveniente envolverla e introducirla en una bolsa de papel.
12. Tirarla en la calle
Las mascarillas tiradas en aceras y en otros espacios de la vía pública se han convertido, tristemente, en una estampa de nuestro día a día. En este sentido, es importante mostrar un comportamiento responsable y respetuoso con el medioambiente y el resto de ciudadanos.
13. Desecharla en los cubos amarillos, azules o verdes
Bajo ningún concepto debemos echar las mascarillas a estos contenedores, ya que pondría en riesgo a los operarios municipales encargados de la recogida y la selección de los materiales. Tanto los guantes como las mascarillas reemplazables, deben tirarse al recipiente de desechos del hogar no destinados al reciclaje. Si tenemos diagnosticado COVID-19 o presentamos síntomas, antes, debemos depositarla en una bolsa de basura que introduciremos en una segunda, asegurando el cierre de las mismas.
Para que nos familiaricemos con las buenas prácticas de uso, la Organización Colegial de Enfermería, en colaboración con el Área de Enfermería de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Respiratoria (SEPAR), ha lanzado un vídeo animado con las principales recomendaciones para hacer un buen uso de este instrumento de prevención.
EL MUNDO, Lunes 15 de junio de 2020
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